|
Здравствуйте, девочки) А есть тут кто пьёт клетчатку?? Какую вы пьёте и как её пить?
|
1482 kcal
|
Vet: 58,37g | Eiwit: 85,48g | Kolhy: 163,95g.
Ontbijt: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Яйцо (Целое), Желтый Сладкий Перец, Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Соевый Соус, Куриные Котлеты, Хлеб «Зерновий», Тунец в Собственном Соку (Sealand), Запечённая Кабачки в Духовке. Diner: Арбуз. Snacks/Andere: Творог 9% Молочный Замок, Millennium Пористый Белый Шоколад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Персики, Злагода Кефир 2,5%. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
добавляю в кефир или в овсяноблин. овсяную, пшеничную, из семечек тыквы, льна
13 aug 18 door lid: lisa757
|
Если пить, то льняную в кефир/молоко
Если в салат овощной, то с зародышей пшеницы мне просто великолепно заходит, а в жидкость её не очень добавлять
13 aug 18 door lid: ratushnyakhln
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Аурика96's Gewicht Geschiedenis
|