Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
irishrock
Logboek
13 aug 12
irishrock's Logboek, 13 aug 12
irishrock's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2012
94,5 kg
Tot nu toe verloren:
5,3 kg
.
Nog te gaan:
3,8 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 13 augustus 2012:
1853 kcal
Vet: 72,80g | Eiwit: 130,10g | Kolhy: 174,30g.
Lunch:
Roasted Chicken Breasts & Gravy.
Diner:
5-Meat Pizza (Large).
Snacks/Andere:
quaker s'mores.
meer...
2827 kcal
Activiteit:
elliptical - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
irishrock's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis