Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
111,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 20,48g | Eiwit: 183,57g | Kolhy: 28,28g.
Ontbijt: Mr. Big Whey Protein Schokolade , Magerquark, Himbeeren. Lunch: Purland Rindersteak, Edeka Puten Burger. Diner: Leichter Genuss Körniger Frischkäse, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matthias.Succeeds's Gewicht Geschiedenis
|