Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 120,19g | Eiwit: 54,77g | Kolhy: 25,18g.
Ontbijt: Silk Unsweetened Coconut Milk, Coffee, Hershey's 100% Cocoa, Splenda Zero, LouAna Pure Coconut Oil. Lunch: Splenda Zero, Melaleuca GC Control French Vanilla, Coffee, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, LouAna Pure Coconut Oil, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Silk Unsweetened Coconut Milk. Diner: Bell Peppers, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Great Value Sliced Salad Olives, Fried Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon, Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Great Value Sliced Salad Olives, Cocoa fat bombs. meer...
|
|
3147 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Lezen - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|