ratunda's Logboek, 14 aug 18

we zijn zover 1 jaar later, begonnen met poging 105 om maar aan te geven dat ik al ontelbare keren al geprobeerd had om af te vallen. En nu met Fatsecret gewoon met men eigen eten maar met andere maatbekers ...... ongelooflijk. minder dan 90 kg, ik denk dat ik hier misschien nog een jaartje blijf om mezelf goed in de gaten te houden. 🥂
89,4 kg Tot nu toe verloren: 45,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

34 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wauw zeg even het een en ander terug gekeken maar super knap hoor. Hoop ook die kant op te gaan. Dus gaan lekker verder.  
14 aug 18 door lid: bianca114,7
Super!!💪🏻 
14 aug 18 door lid: Ambibi
Knap hoor. 
14 aug 18 door lid: Tijmpje
Ontzettend hard gewerkt, keep that shit up 🙌 
14 aug 18 door lid: Magheteenonsjeminderzijn
Topper! En goed idee om hier te blijven 
14 aug 18 door lid: TommeyLou
Wauw respect! Je bent zoveel afgevallen. Wat een doorzettingsvermogen!! Ik heb al moeite met die paar kilo's. Wat is er mis met me 😅zucht😅 Wat hielp jou om zo een lange periode gemotiveerd te blijven? Daar ben ik zo benieuwd naar...  
14 aug 18 door lid: oke88
Diepe buiging🧚‍♀️🧚‍♀️ 
14 aug 18 door lid: dame0165
Knap gedaan! 👊🏻 
14 aug 18 door lid: iemandhier
Gezellig!! Ik ben ook nog wel een jaartje zoet, maar bevalt me goed hier 🤗 
14 aug 18 door lid: Faat68
Bedankt voor de toffe reacties, ik hoop dat iedereen op zijn tempo zen doel bereikt . Alvast iedereen veel succes  
14 aug 18 door lid: ratunda

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ratunda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.