|
|
1280 kcal
|
Vet: 45,62g | Eiwit: 120,42g | Kolhy: 101,43g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Susu, Pisang. Lunch: Saus Tiram, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Udang Kukus atau Rebus, Kem Chicks Sayur Toge. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran), Air Kelapa. Snacks/Andere: Jus Jeruk. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desi mariati's Gewicht Geschiedenis
|