|
У меня явный перебор по белкам, вот тебе и диета...
Даже не знаю плохо это или хорошо, как думаете?
Вот БЖУ:
30% из 50% -углеводы
13% из 30% - жиры
57% из 20% -белки
|
400 kcal
|
Vet: 10,32g | Eiwit: 30,23g | Kolhy: 49,01g.
Ontbijt: Яичный Белок. Lunch: Мёд, Творог 5%. Diner: Данон Нежный Клубничный Йогурт , Яблоко, Арбуз. meer...
|
|
1147 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 minuten, Rusten - 15 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|