Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2531 kcal
|
Vet: 55,74g | Eiwit: 199,91g | Kolhy: 313,27g.
Ontbijt: Kellogg's Honey Loops, Livsmedelsverket Banan, Lindahls Kvarg, Kellogg's All-Bran Regular. Lunch: Zeta Pesto, ICA Örtkryddad Kyckling, Barilla Fusilli, Körsbärstomater, ICA Ekologisk Råkostsallad. Diner: ICA Basmatiris, ICA Matolja, Kycklingfilé. Snacks/Andere: Äpple, Barbells Caramel-Cashew, Lohilo Strawberry White, Barbells Protein Bar Salty Peanut. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|