|
Как же достала спина! Сегодня пришлось спать на диване в зале, на кровати болит ещё сильнее(((
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 63,54g | Eiwit: 125,90g | Kolhy: 124,71g.
Ontbijt: Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур, Оливковое Масло, Чеснок. Diner: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Помидоры, Яйцо, Кабачок. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|