arzu.ayata's Logboek, 15 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
54,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2018:
1520 kcal Vet: 96,46g | Eiwit: 47,26g | Kolhy: 126,18g.   Ontbijt: Tomatoes, Green Olives, Olive Oil, Feta Cheese, Black Olives. Lunch: Plain Yoghurt, Tomatoes, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Olive Oil , Tomatoes, Onions. Diner: Tesco Bulgur Wheat, Green Lentils and Barley, Sunflower Oil, Jam Preserves, Feta Cheese , Sugared or Glazed Doughnuts . Snacks/Andere: Peaches . meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arzu.ayata's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.