Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 62,78g | Eiwit: 76,10g | Kolhy: 143,45g.
Ontbijt: Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Café, Bauducco Torrada Salgada. Lunch: Maria Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Espaguete de Abobrinha, Rúcula, Alface, Molho de Carne de Frango (Enlatado), Korin Coxinha da Asa. Diner: Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru, Mr. Veggy Quibe Vegetariano. Snacks/Andere: São Braz Granola Light, Banana Prata, Café, Mr. Veggy Quibe Vegetariano. meer...
|
|
2385 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Fa Prado's Gewicht Geschiedenis
|