Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3436 kcal
|
Vet: 76,78g | Eiwit: 285,05g | Kolhy: 401,18g.
Ontbijt: Itambé Leite Desnatado Pro, Banana Nanica, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Nescau Nescau 2.0, Probiótica Maltodextrina, Growth Supplements Albumina, Profit Isolate Protein Mix. Lunch: Bala de Coco, Banana Prata, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Ritter Creme de Avelã com Cacau, Marilan Bolacha Distração , Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Patinho Grelhado. Snacks/Andere: DIA Cookie de Chocolate com Gotas de Chocolate, Bala de Coco, Banana Nanica, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|