Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2018
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 55,55g | Eiwit: 53,98g | Kolhy: 121,18g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Epica Йогурт Ананас. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Восход Хлеб Дачный, Суп Грибной. Diner: Помидоры, Плов со Свининой, Зеленый Чай, Суп Грибной. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Зефир, Кофе с Молоком, Помидоры, СПК Ветчина Балтийская, Восход Хлеб Дачный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iraspas's Gewicht Geschiedenis
|