Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2018
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 77,64g | Eiwit: 78,06g | Kolhy: 122,39g.
Ontbijt: Баранина, Кабачок Гриль, Приготовленная Морковь, Магнит Перец Болгарский Гриль, Магнит Слива, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кофе (из Молотых Зерен), Ровеньки Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Сырокопченая Классика. Diner: Уксус (Яблочный), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морковь Свежая, Окей Слива Круглая Синяя, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидор Запеченный, Магнит Перец Болгарский Гриль, Магнит Морковь Вареная, Баранина, Омский Бекон Колбаса Сырокопченая Классика, Ирис Лён Коричневый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Борщ с Курицей, Свекла Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|