RainerPelz's Logboek, 16 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2018
106,4 kg Tot nu toe verloren: 31,6 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2018:
1810 kcal Vet: 54,52g | Eiwit: 71,00g | Kolhy: 265,40g.   Ontbijt: REWE Leberwurst, Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Lunch: Mortadella, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Diner: Spaghetti, Bolognese. Snacks/Andere: Ananas. meer...
2592 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.