Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2018
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3599 kcal
|
Vet: 162,04g | Eiwit: 125,26g | Kolhy: 424,13g.
Ontbijt: Славянка Конфета Шоколадная, Простоквашино Сметана 15%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Икра Щуки, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Чистая Линия Мороженое Лакомка, Огурец (с Кожурой), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Славянка Конфета Шоколадная, Клубника, Сливочное Масло, Хлеб. Diner: Апельсиновый Джем, Сливочное Масло, Хлеб, Нектарины, Alpen Gold Молочный Шоколад, Мороженое, Пицца Домашняя, Ростик'c - KFC Капучино , Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлеб, Котлета Домашняя, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|