Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2018
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
586 kcal
|
Vet: 15,05g | Eiwit: 44,32g | Kolhy: 61,77g.
Ontbijt: Optifit Smeerkaas Naturel 20+, Perfekt Luchtige Crackers Naturel. Lunch: Optifit Plakken Kaas 30+ Komijn, Wasa Vezelrijk Cracker, Gekookt Ei, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), All Seasons Gemengde Sla. Diner: AH Wilde Perziken, Yoghurt (Mager). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
overal spierpijn. beetje te hard gesport. resultaat 0,3 erbij. vandaag ff balansdag
16 aug 18 door lid: Saskia.Kozlowski
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Saskia.Kozlowski's Gewicht Geschiedenis
|