Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2012
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 77,45g | Eiwit: 112,71g | Kolhy: 228,63g.
Ontbijt: Blueberries, String Cheese, Spicy Yellow Lentil Hummus with Sunflower Seeds & Apricot. Lunch: collard greens, potatoes, chocolate peanut quest, cashew ball. Diner: Chicken Nuggets (8 Count), Chocolate Peanut Butter. Snacks/Andere: Organic Bunny Fruit Snacks, Milk Chocolate Nuggets, chocolate peanut butter quest. meer...
|
|
2630 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 6 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jebbie23's Gewicht Geschiedenis
|