Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 79,75g | Eiwit: 89,17g | Kolhy: 90,14g.
Ontbijt: Lor Peyniri, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Simit. Lunch: Mis Ayran, Tavuk Sote, Zeytinyağlı Barbunya. Diner: Karpuz, Keçi Peyniri. Snacks/Andere: Yer Fıstığı. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yılmaznil's Gewicht Geschiedenis
|