Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3106 kcal
|
Vet: 113,80g | Eiwit: 106,47g | Kolhy: 416,29g.
Ontbijt: Груши, Dove Молочный Шоколад, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2.5%, Икра Щуки, Сливочное Масло, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Нектарин, МарС Мороженое Сникерс, Rocky Mountain Маршмеллоу, Белый Город Молоко 2.5%, Икра Щуки, Сливочное Масло, Fazer Энергия Здоровья, Жареное Яйцо, Макароны Жареные, Котлета Куриная. Diner: Миндаль, Огурец (с Кожурой), Dove Молочный Шоколад. Snacks/Andere: Rainbow Мятное Печенье, Активия Йогурт, Махеевъ Джем Клубничный, Белый Город Молоко 2.5%, Rainbow Мюсли Тропические с Фруктами и Семечками . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|