Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 32,78g | Eiwit: 40,84g | Kolhy: 69,88g.
Ontbijt: Kızarmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Zeytin, Eti Etimek Tuzsuz, Torku Süzme Peynir. Lunch: Kırmızı Erik, Nektarin. Diner: Soğanlar, Sütaş Ayran, Eti Etimek, Antrikot. Snacks/Andere: Eti Çikolata Antep Fıstıklı. meer...
|
|
1762 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 11 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Cardio - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgba9's Gewicht Geschiedenis
|