sandrashura's Logboek, 17 aug 18

Pão sem fermentos 100 g 16,3 /11,7/16,4 ( 243 kal) ))) - farinha de linhaça 50 g -farinha de arroz 50 g ( ou 30 g farinha de côco , ou 50 g farinha de milho 🌽) -farinha de aveia 20 g -ovos 4 ( 200g) -farelo de trigo 10 g - sementes de chia 10g -sementes de abóbora 30 g ( 15 g em cima do bolo e 15 g na massa ) -azeite de côco 1 colher de sopa ( ou outro azeite ) -água 50 ml -kefir 1-2 colheres de sopa -1 colher de chá fermento em pó - sal , especiarias No primeiro, misture ingredientes seco e depois resto No forno 160 graus 40-45 min 

pao??? isso é tipo bolo ..já marchava😁 

Sim )) é pão)) 

bom aspecto! 

Já agora, podia dar tb a receita do bolo peito frango? 

Boa noite Paula )) Amanhã vou escrever ✍️)))😘 

Sra Paula ), eu tenho um pouco dificuldade)) para escrever )) porque estou a aprender português só 5 meses )) Mas amanhã vou escrever-lhe tudo ))  

Olá Sandrashura. É só paula.fico então a aguardar. Obrigada 

sandrashura, если хотите,я могу перевести рецепт))) 

Paula.queiros, se Sandrashura vai me dar a licença,eu posso ajudar na tradução de receita.