Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2018
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 59,86g | Eiwit: 58,59g | Kolhy: 154,94g.
Ontbijt: Pınar Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Köfte, Havuç, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kepekli Ekmek, Tavuk Çorbası. Diner: Kavun (Kokulu Kavun), Karpuz, Eti Sütlü Çikolata, Pirinç Pilavı, Ciğer. Snacks/Andere: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Muz, Tadım Çekirdek. meer...
|
|
2031 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 30 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceylanhalil's Gewicht Geschiedenis
|