Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2018
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 76,40g | Eiwit: 60,76g | Kolhy: 205,56g.
Ontbijt: Masło, Kawa Capuccino , Lidl Bułka Pszenna, Pomidory, Jajecznica. Lunch: Nektarynki. Diner: Zupa Pomidorowa z Makaronem, Kawa Capuccino , Konspol Tortilla Gyros. Snacks/Andere: Lody Waniliowe, Lody Waniliowe, Winogrona, Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami, Kinder Kinder Niespodzianka. meer...
|
|
3760 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 36 minuten, Cardio - 1 uur, Rusten - 22 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dagmara78's Gewicht Geschiedenis
|