Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2018
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2278 kcal
|
Vet: 66,88g | Eiwit: 99,80g | Kolhy: 310,40g.
Ontbijt: Fatina Fitness Mix Snack, Nesquik Duo, Nestlé Nesquik in Polvere, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Mare Aperto Tonno al Naturale, Coop Lenticchie Cotte, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Diner: San Benedetto Chinotto Zero, Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi, Svila Pizza alla Pala Margherita. Snacks/Andere: Coop Yogurt Magro con Ananas in Pezzi, Coop Crackers Integrali, Mela, Pesca. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tricse's Gewicht Geschiedenis
|