Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 73,72g | Eiwit: 81,80g | Kolhy: 219,84g.
Ontbijt: Kellogg's Bio Cereali Integrali Original, Fatina Fitness Mix Snack, Nestlé Nesquik in Polvere, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Exquisa Aristides Formaggio del Pastore, Coop Olive Verdi Giganti, Findus Pisellini Primavera, Negroni Prosciutto Cotto a Cubetti, Carote, Conad Insalata Contadina, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Mix Cereali (Riso Integrale, Riso Rosso Integrale, Quinoa Rossa). Diner: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine Cotte, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato, Coop Minestrone di Verdure Surgelato. Snacks/Andere: Coop Yogurt Magro con Fragola in Pezzi, Pesca. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tricse's Gewicht Geschiedenis
|