Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 59,50g | Eiwit: 46,87g | Kolhy: 118,25g.
Ontbijt: Nespresso Молочный Шоколад, Фермер Сухов Орехи Фисташковые, Омичка Сыр, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lunch: МарС Марс. Diner: Global Village Фасоль с Овощами, Густо Марини Корюшка Жареная , Старая Ладога Молоко, Nanox Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ulianzykov's Gewicht Geschiedenis
|