Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
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61,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1526 kcal
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Vet: 54,31g | Eiwit: 119,11g | Kolhy: 146,89g.
Ontbijt: Dux Nutrition WHEY CONCENTRADO de BAUNILHA, Nestlé Leite em Pó Ninho, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Ovo, Café (Infusão), Mamão Formosa. Lunch: Hemmer Molho de Tomate Passata, Frimesa Queijo Mussarela, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Caseiro Abóbora Assada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Médio, Cozido). Diner: Pão Francês, Banha de Porco, Frimesa Queijo Mussarela. Snacks/Andere: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Dux Nutrition WHEY CONCENTRADO de BAUNILHA, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Danone Grego Caramelo, Banana Nanica, Morangos, Dux Nutrition WHEY CONCENTRADO de CHOCOLATE. meer...
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Gewichtstoename van 1,0 kg per week
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MariaRitaNeves's Gewicht Geschiedenis
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