Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 58,79g | Eiwit: 47,72g | Kolhy: 166,80g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Био Баланс Кефирный 2,5%. Lunch: Виноград Дамские Пальчики, Хлеб Бородинский, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. Diner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Фрутоняня Сок Яблоко и Персик. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Мохито. meer...
|
|
3416 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Yoga - 20 minuten, Slapen - 6 uren, Traplopen - 5 minuten, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 14 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innfinnity's Gewicht Geschiedenis
|