|
Ну вот водичка после читмила ушла и унесла ещё 300 граммов)))
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 64,00g | Eiwit: 90,23g | Kolhy: 201,54g.
Ontbijt: Пицца с Ветчиной и Грибами, Сахар, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком. Lunch: Сливы, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, ФЭГ Огурцы Малосольные, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Diner: Рыбные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Пряник, Творожные оладьи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svet_ik_81's Gewicht Geschiedenis
|