Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2012
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 55,00g | Eiwit: 110,00g | Kolhy: 151,50g.
Lunch: Roasted Chicken Breasts & Gravy. Diner: Subway Sandwiches. Snacks/Andere: Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Pomegranate Blueberry Iced Tea, Pomegranate Blueberry Iced Tea, French Fries (Kids). meer...
|
|
2802 kcal
|
Activiteit:
elliptical - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irishrock's Gewicht Geschiedenis
|