Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 41,54g | Eiwit: 68,93g | Kolhy: 192,02g.
Ontbijt: Pesca, Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Pro Muscle Whey Protein, Yogurt Greco, Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli. Lunch: Caffè Zuccherato, Pesca, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Cordon Bleu. Diner: Skipper Succo Ananas, Patate (Buccia, Salate, Bollite), Susine, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco, Selex Composta Biologica di Fragola, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2161 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 8 minuten, Google Fit - 23 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|