Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 46,75g | Eiwit: 97,45g | Kolhy: 142,91g.
Ontbijt: Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto, Elovena Kaurapuuro, Maitokahvi, Raejuusto (Rasvaton), Cashewpähkinät. Diner: Apetit Savulohisalaatti, Viini (Riesling). Snacks/Andere: Omenat, Nektariinit, Fast Sports Nutrition Hera80 Chocolate, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Banaanit, Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petra.maula's Gewicht Geschiedenis
|