Nach dem Sonntag und gestrigen Resteessen (v.a. süßes, bin ich ja auch🧔🏻) ein Wunder, dass es nicht mehr ist ✨😅
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109,2 kg
Tot nu toe verloren: 53,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1288 kcal
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Vet: 44,28g | Eiwit: 146,00g | Kolhy: 70,03g.
Ontbijt: Arla Skyr Natur, Superior Casein Vanilla-Coconut, Alnatura Apfelmark mit Mango. Lunch: Zwiebeln, Hähnchen Dönerfleisch. Diner: Alnatura Apfelmark, Superior Casein Vanilla-Coconut, Arla Skyr Natur. Snacks/Andere: McDonald's Kardinalschnitte. meer...
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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