Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 56,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 43,28g | Eiwit: 58,42g | Kolhy: 124,13g.
Ontbijt: Café, Kiwi, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal. Lunch: Melancia, Tomates, Vinagre, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Azeite Extra-Virgem. Diner: Rojões, Courgete Cozida, Alface de Folha Verde, Tomates, Caldo Verde, Pepino (Descascado). Snacks/Andere: Kiwi, Continente Bolachas Pequeno-Almoço Pepitas de Chocolate , Milbona Skyr Natural , Pingo Doce Muesli. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saracarreira's Gewicht Geschiedenis
|