Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 30,15g | Eiwit: 185,26g | Kolhy: 198,23g.
Ontbijt: Anlabs All The Whey Protein Isolate Choco, Max Protein Farina di Avena Bombon Rocher, VitaminCenter Farina d'avena , Myprotein Omega 3, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Burro di Arachidi. Lunch: Rio Mare Tonno Super Naturale, AMIX Waxygo!. Diner: Anlabs All The Whey Protein Isolate Choco, Uovo, Martino Couscous di Piselli. Snacks/Andere: Di Leo Come Fattincasa. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|