Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 92,57g | Eiwit: 115,56g | Kolhy: 79,54g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, Яйцо-Пашот, Северная Долина Сыр Мягкий Шахунский, Магнит Авокадо. Lunch: Кофе с Молоком, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Северная Долина Сметана 15%, Седьмой континент Говядина Отварная, Суп из Говядины, Дикси Виноград Кишмиш. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачки Жареные. Snacks/Andere: Северная Долина Сыр Мягкий Шахунский, Good Food Миндаль Сушеный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shvetsova.irochka's Gewicht Geschiedenis
|