jvdvoort1988's Logboek, 22 aug 18

eindelijk!!!
110,5 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 45,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2018:
1423 kcal Vet: 103,88g | Eiwit: 104,31g | Kolhy: 11,51g.   Ontbijt: Kokosolie, Zwagerman Gerookt Ontbijtspek, Gebakken Ei. Lunch: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Hass Avocado. Diner: Peanutbutter Chocolat Fat Bombs, Freshona Broccoli, Milbona Creme Fraiche 30%, Jumbo Picadillo Worstje, Linessa Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+. meer...
3467 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jvdvoort1988's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.