Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 53,87g | Eiwit: 62,87g | Kolhy: 179,18g.
Ontbijt: Рис Отварной. Lunch: Чай с Молоком, Пиканта Аджика Домашняя, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Diner: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Чай с Молоком, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Snacks/Andere: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Арбуз. meer...
|
|
1713 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alekss200672's Gewicht Geschiedenis
|