luis.ruz06's Logboek, 22 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2018
84 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2018:
1269 kcal Vet: 53,66g | Eiwit: 37,48g | Kolhy: 175,47g.   Ontbijt: Café, Colun Mantequilla sin Sal, Castaño Pan de Molde Multigrano, PF Pechuga de Pavo Asada. Lunch: Sopa de Pollo con Fideos, Dole Apio Medialuna, Zanahoria, Kiwi, Alverjas, Palta. Diner: Colun Griego Pro 7 Light. Snacks/Andere: Manzanas Fuji, Ecovida Galleta Diet. meer...
2055 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.