|
Haven't tracked anything from the weekend until today. Didn't do great without doing it. So back to tracking and back to the grind.
|
116,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
881 kcal
|
Vet: 49,58g | Eiwit: 47,63g | Kolhy: 56,27g.
Ontbijt: Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Driscoll's Blueberries, Strawberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Diner: Butter , Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Taylor Farms Cauliflower Hash. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat2fit69's Gewicht Geschiedenis
|