|
Доброго времени суток всем, кто видит этот пост в своей ленте! Какое соотношение бжу используете для поддержания веса? Всем спасибо за ответы!
|
1636 kcal
|
Vet: 60,24g | Eiwit: 67,04g | Kolhy: 211,02g.
Ontbijt: Пирожок с Повидлом, Мёд, Банан, АТБ Хлопья Овсяные. Lunch: Нототения, Сметана 20%, Желток Вареный, Вареный Белок Яичный, Maselko Mako 25%, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Гречка Вареная, Помидоры. Diner: Жако Птичье Молоко, Желток Вареный, Вареный Белок Яичный, Сметана 20%, Помидоры. Snacks/Andere: Яблоко, Яблоко Антоновка, Дыня, Злагода Кефир "Традиционный" 3.2%, Рудь Мороженое Супер Шоколад. meer...
|
|