Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
132,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2288 kcal
|
Vet: 142,41g | Eiwit: 77,50g | Kolhy: 182,16g.
Ontbijt: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g), Berries, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg. Lunch: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Smoked Beef Sausage, Heinz Baked Beans. Diner: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Snak Club Raw Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Raisin Bran Cereal, Eckrich Skinless Beef Smoked Sausage, Holsum Hamburger Buns. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Thanks for the support i need all the help i can get😀
23 aug 18 door lid: 1dannytee
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1dannytee's Gewicht Geschiedenis
|