Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 72,81g | Eiwit: 53,34g | Kolhy: 119,93g.
Ontbijt: Ekici Süzme Peynir, Domatesler, Çırpılmış Yumurta. Diner: Dana Kavurma. Snacks/Andere: Bulgur Pilavı, Yoğurtlu Makarna, Etli Nohut, Sütlü İrmik Tatlısı, Fıstıklı Baklava, Algida Maraş Usulü Dondurma. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Studeren - 3 uren en 30 minuten, Afwassen - 2 uren, Zitten - 5 uren, Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_aleyna's Gewicht Geschiedenis
|