delphi7's Logboek, 23 aug 18

Listede bulamadım ama 400 kaloriydi😱 yemeden baksaydım diyorum... ilk adım işini biraz abarttım galiba🤭

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2018:
379 kcal Vet: 11,56g | Eiwit: 8,53g | Kolhy: 58,14g.   Ontbijt: Toasted Bread. Lunch: Bim Holland Caramel Waffles, Aktaşlar Kıymalı Pide , Tomatoes. Snacks/Andere: Water . meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
100g’ın enerji değeridir o. https://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/45161137?fgcd=&manu=&format=&count=&max=25&offset=&sort=default&order=asc&qlookup=Starbucks+Caramel+Waffle&ds=&qt=&qp=&qa=&qn=&q=&ing= buraya bakılırsa bir adedi 36g ve 160 kcal 
23 aug 18 door lid: cihanulusoy
arı sütü kullanmanı tavsiye ederim aktarlarda mevcut iştah açar ben kullanıyorum 
23 aug 18 door lid: ahmetayrc
Bence abartmadın. Bunlar iyiye işaret. 😉😉 
23 aug 18 door lid: ...selma...
Umarım 😇 
24 aug 18 door lid: delphi7
iyi yaptın biraz ev yemekleri yesen de çok iyi olacak 
24 aug 18 door lid: kaskanazli
kalorisi yüksek ve hafif güzel tatlı birşey arıyorsan mısır patlagına fıstık ezmesi sür tüket 
24 aug 18 door lid: irfan keklikçi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


delphi7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.