|
68,6 кг
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 35,40g | Eiwit: 67,98g | Kolhy: 164,39g.
Ontbijt: Лимон, Зеленый Чай, Мёд, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кремлевские Забавы Шоколад Горький 55%. Lunch: Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша. Diner: Сыр Российский, Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Магнит Персик, Кисель, Фундук Фундук, Миндаль, Виноград, Помело. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinaaleksandrova73's Gewicht Geschiedenis
|