Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2012
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 24,43g | Eiwit: 39,60g | Kolhy: 233,44g.
Ontbijt: donut, Coffee with Cream and Sugar, watermelon, pineapple, Honey Dew Melon, cantaloupe. Lunch: Pepsi (Can), Dilusso Honey Roasted Ham, smartwheat wonder bread, Hot Cheese Puffs, apple, Fat Free Miracle Whip, Fat Free Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Zoo Animal Crackers (1 oz), plum. meer...
|
|
2972 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|