delphi7's Logboek, 24 aug 18

... motivasyonu düşürmüyorum🙃
36,9 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2018:
474 kcal Vet: 14,41g | Eiwit: 19,26g | Kolhy: 65,28g.   Ontbijt: Egg Omelet . Lunch: Cappy Vişne Suyu. Diner: Reis Pilavlık Bulgur, Meat. Snacks/Andere: Mixed Salad Greens. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
💪💪hersey bi kac gun gecince belli olur sen yemek yemeyi birakma 👏👏 bi hafta yemek yemeyince anca bi kac gram veriyorum bende kisiden kisiye fark etsede sabirli olmak lazim herseyde bunu basarsbilirsin 💪 vargucumuzle devam :))))) 
24 aug 18 door lid: gülsüm....
Vücudun kilonun nasıl alındığını unutmuştur😂😂😂kilo alcam diye kilo vermiş 😂😂 
24 aug 18 door lid: ...selma...
Evet öyle oldu galiba 😂😂 
25 aug 18 door lid: delphi7

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


delphi7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.