Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2018
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 48,53g | Eiwit: 38,97g | Kolhy: 195,05g.
Ontbijt: Bombolone alla Crema, Colussi Granturchese, Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso. Lunch: Pasta di Mandorle, Valfrutta Verdure Miste, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Diner: Mulino Bianco Girotondi, Doria Cantastorie, Latte Scremato. meer...
|
|
2126 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 37 minuten, Scooter - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 2 uren en 23 minuten, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Lezen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|