Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2018
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 35,83g | Eiwit: 77,46g | Kolhy: 110,62g.
Ontbijt: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Apel. Lunch: Ubi Jalar (Manis), Bakso Ikan, Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Mentimun (Kupas), Wortel, Selada. Diner: Bakso Ikan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayap Ayam, Selada. Snacks/Andere: Plum, Mangga, Manggis, Jack N Jill Dewberry, Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nhenezz's Gewicht Geschiedenis
|